Les clés du bonheur qui vient du Nord

hygge, lagom
le bien-être contagieux !

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Développement personnel

Paru le | Broché 251 pages

Tout public

17.00 Disponible - sous 3 à 6 jours ouvrés
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préface Philippe Delerm


Les clés du bonheur qui vient du nord

Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C'est en effet au
Danemark, en Suède et en Scandinavie que vivent les populations les
plus heureuses et les enfants les plus épanouis ! La journaliste Valérie
Robert est allée, au fil de témoignages et d'interviews d'experts,
recueillir tous les secrets du bien être nordique... pour les appliquer
dans sa propre vie. Résultat ? Elle est HEU-REU-SE !

Et si vous aussi, vous testiez le hygge danois, chantre de l'empathie
et de la bienveillance envers soi et les autres ? Et si vous essayiez
le lagom suédois, qui vous invite à expérimenter le « ni trop, ni trop
peu » dans votre vie de tous les jours (alimentation, consommation,
écologie) ?

Dans ce livre, vous piocherez des astuces toutes simples :

. pour profiter des petits bonheurs de la vie ;
. pour développer une parentalité bienveillante ;
. pour vivre totalement zen au bureau ;
. pour mitonner de bons petits plats scandinaves ;
. et vous découvrirez les bonnes adresses à Paris et en régions pour
décorer, savourer, entretenir votre intérieur selon le lifestyle nordique.
Une enquête sur l'art de vivre nordique, avec des conseils et des astuces pour profiter des petits bonheurs de la vie dans différents domaines : décoration, travail, alimentation, vie sociale, etc. L'auteure propose également des recettes et des bonnes adresses. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 251 pages
Poids : 340 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
EAN : 9791028504755