Les mandalas

exercices de méditation

de

chez Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Paru le | Broché 224 pages

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Dans la tradition hindoue, le « mandala »(« cercle » en sanskrit) est un diagramme symbolique qui sert
de support à la méditation. Ce guide commence par proposer une introduction aux mandatas, à leur
histoire et à leur signification. Il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier
à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Des cartes détachables à
l'effigie des divinités hindoues vous sont offertes comme support de visualisation.
Une présentation de la symbolique des mandalas, et des conseils pour composer un mandala, support de méditation et de visualisation. Avec des images de divinités hindoues à détacher. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 382 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-55668-1
EAN : 9782212556681

Du même auteur : Sylvie Verbois