Collection(s) : Que sais-je ?
Paru le 08/01/2020 | Broché 126 pages
Tout public
Les thérapies cognitives et comportementales
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se proposent de soigner, de manière adéquate et durable, les patients qui souffrent de dépression, de troubles anxieux ou encore d'addictions. Traitant les idées négatives et les attitudes inappropriées, elles favorisent l'apprentissage de conduites plus adaptées à l'environnement personnel et professionnel.
Relativement brèves, scientifiquement évaluées et supposant une étroite collaboration entre le patient et le thérapeute, elles relèvent d'un statut particulier du domaine de la psychologie.
Dans cet ouvrage, Jérôme Palazzolo montre concrètement comment les TCC améliorent jour après jour la qualité de vie des malades.
Jérôme Palazzolo
Psychiatre spécialisé en psychopharmacologie et en thérapies cognitives et comportementales, Jérôme Palazzolo est professeur de psychologie médicale à l'université internationale Senghor à Alexandrie et chargé de cours et responsable d'enseignement à l'université Côte-d'Azur, où il est cofondateur de l'AEU et du DU de TCC. Il est notamment l'auteur de Je me libère de mes phobies et de Je triomphe de l'insomnie (Puf, « Psychoguides », 2016 et 2018).