Ma bible de la sophrologie
Collection(s) :
Bible
, Développement personnel
Paru le
01/09/2020 |
Broché 430 pages
Tout public
25.00 €
Disponible - Expédié sous 5 jours ouvrés
musique composée et jouée par Laurent Stopnicki | textes et voix Carole Serrat et Laurent Stopnicki
Quatrième de
couverture
Présentation de la sophrologie et de cinquante exercices et méthodes selon les problèmes rencontrés : stress, addictions, réussite aux examens, régulation du poids ou préparation à l'accouchement. Un CD permet de réaliser les techniques de relaxation en musique.
