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Ma cure détox ! : en 8 jours : en pleine forme avec une cure à chaque saison
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 63 pages
Poids : 152 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-593468-0
EAN : 9782035934680

Ma cure détox !

en 8 jours
en pleine forme avec une cure à chaque saison

de

chez Larousse

Collection(s) : Petit carnet

Paru le | Broché 63 pages

Tout public

5.95 € Indisponible

Quatrième de couverture

Ma cure détox en 8 jours

Face à un environnement de plus en plus pollué et à un mode de vie souvent stressant, ayez le réflexe détox aussi efficace que naturel !

Ce petit carnet pratique vous propose une approche originale des cures détox par saison, et selon les principaux organes autonettoyants du corps, à savoir le foie, les reins, les intestins, les poumons, sans oublier la peau.

Pour chaque saison, vous découvrirez :

  • L'organe à bichonner en priorité, avec un test pour révéler son niveau d'intoxication et un choix de plantes détoxifiantes pour l'alléger et le stimuler.
  • Des menus détox en 8 jours.
  • Des activités sportives et bien-être pour purifier l'organisme et libérer le mental.

... Et bien d'autres astuces alimentaires ou gestes santé bénéfiques !

J'adopte la détox pour garder la forme !

Biographie

Spécialiste en nutrition, Virginie Parée offre une approche à la fois pédagogique et émotionnelle de l'alimentation santé. Journaliste pour le magazine Rebelle-Santé, elle est aussi conférencière et auteure de nombreux livres sur le sujet.

Du même auteur : Virginie Parée

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