Collection(s) : Bien-être, santé, famille , Ma solution yoga
Paru le 21/04/2022 | Broché 125 pages
Tout public
Et si pour chaque problème il existait une solution yoga ?
Siège de notre digestion et de nos émotions, le ventre occupe une place centrale dans notre bien-être. Lorsqu'il souffre d'un déséquilibre, l'impact est énorme et se répercute sur le système nerveux et digestif : constipation, diarrhée, ballonnements, côlon irritable, mais aussi surpoids, intolérances, maladies métaboliques. Heureusement, que ce soit pour réguler le corps ou canaliser le mental, le yoga offre des pistes simples et efficaces qui vont apaiser votre ventre !
Le bien-être est enfin à portée de ventre !
Enseignante de yoga et naturopathe depuis vingt ans, Annie Casamayou mixe dans son approche les connaissances scientifiques, les savoirs ancestraux avec les remèdes et les soins naturels. Elle est l'autrice de Mon Cahier Yoga Détox (Solar) et Moins mais mieux avec l'argile (Leduc).
