Collection(s) : Manuels
Paru le 13/11/2019 | Broché 163 pages
Tout public
Manuel d'autothérapie par l'écriture
Découvrez comment, par la magie de l'écriture, il est possible de guérir de vos « bleus de l'âme », de vos traumatismes et de vos manques d'amour.
Vous recherchez une méthode qui vous permettrait d'extérioriser votre mal-être ? Vous écrivez régulièrement mais n'arrivez pas pour autant à éveiller votre pouvoir d'autoguérison ?
Ce livre vous accompagnera à chaque étape de l'écriture - du syndrome de la page blanche à l'analyse de vos textes personnels -, faisant de vous votre propre thérapeute. L'important est d'écrire « vrai », avec le coeur, en choisissant le genre qui vous convient le mieux (témoignage, dialogue, lettre symbolique, etc.), puis en apprenant à lire entre vos lignes. La clé principale pour vous libérer de vos carcans et (re)trouver une pleine estime de vous-même réside dans l'analyse et la compréhension de vos textes.
Avec l'écriture, tout est possible : réparer le passé, inventer l'avenir, vivre pleinement le présent.
« L'écriture libérée favorise la réalisation de soi. »
Jean-Yves Revault est le fondateur de la Thérapie par l'écriture (1992), méthode de développement personnel qui se pratique par correspondance. Il anime également des stages d'écriture, en France et en Suisse, dont le fameux stage d'écriture primitive, et donne des conférences sur l'écriture libératrice. Il est l'auteur, aux Éditions Jouvence, de Constipation : libérez-vous par l'écriture.
