Paru le 09/03/2023 | Broché 311 pages
Tout public
Finies les bouffées de chaleur : empruntez la voie holistique !
Non, la ménopause n'est pas « un mauvais moment à passer ». Selon la médecine traditionnelle chinoise, cette étape de la vie est une renaissance : votre énergie devient plus « yang », vous vous affirmez et retrouvez une nouvelle forme de liberté. À condition, toutefois, d'apaiser les symptômes désagréables !
Ce guide pratique vous présente les remèdes naturels aux 18 maux les plus courants en période de préménopause ou de ménopause. Vous y découvrirez entre autres :
Testez et combinez les différentes options proposées pour devenir actrice de votre santé naturelle. À la manière des Chinoises qui qualifient la ménopause de « second printemps », vous apprendrez à voir sous un autre angle les transformations de votre corps et de votre esprit !
Francis Magna est thérapeute. Il s'est d'abord formé à la réflexologie plantaire et à la médecine chinoise, avant d'élargir sa pratique à d'autres spécialités. Il partage son savoir sur trois chaînes YouTube, notamment « Réflexologie Santé Naturelle », où il est suivi par près de 200 000 abonnés.
