Ménopause, pas de panique !

de

chez Mango

Collection(s) : Connaître, comprendre, optimiser : petit guide visuel

Paru le | Broché 128 pages

Tout public

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illustrations Cyril Terrier


Connaître ¤ Comprendre ¤ Optimiser

Ah, la ménopause... Quelle femme ne rêve pas d'échapper à cette période, synonyme de yo-yo des hormones, fonte musculaire et osseuse, subites envies de pleurer et, bien sûr, immanquables bouffées de chaleur ?

La ménopause, si elle est un passage obligé dans la vie d'une femme, peut se vivre de façon beaucoup plus épanouie qu'autrefois. Non, atteindre la cinquantaine ne signifie pas la mise au ban de la société. Oui, il est possible de combattre les inconvénients physiques et hormonaux, par la médecine conventionnelle ou complémentaire.

L'auteure, médecin gynécologue et sexagénaire heureuse, vous donne toutes les clés pour surmonter sereinement cette période compliquée. Elle vous explique sans tabou et avec humour les changements qui s'opèrent et ce qu'il est possible de faire pour reprendre en main votre santé, votre énergie et votre bonne humeur.
Un guide pour tout savoir sur la ménopause et apprendre à bien la vivre. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 128 pages
Poids : 318 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-317-01968-5
EAN : 9782317019685