Mes recettes healthy. Bim ! : prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 176 pages
Poids : 650 g
Dimensions : 19cm X 25cm
Date de parution : 19/09/2018
ISBN : 978-2-501-13634-1
EAN : 9782501136341

Bim !

prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever

de Thibault Geoffray

chez Marabout

Serie : Mes recettes healthy

Paru le 19/09/2018 | Broché 176 pages

Tout public

16.90 € Disponible - Expédié sous 6 jours ouvrés

photographies de Fabien Breuil | stylisme de Sabrina Fauda-Rôle

Quatrième de couverture

Manger plus, manger mieux, s'entraîner moins longtemps

80 recettes rapides et ultra gourmandes, des conseils et training brûle-graisse pour rester fit.

Biographie

Thibault Geoffray, créateur du 90-Day Life Challenge, est le coach le plus suivi des réseaux sociaux.
Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs !