Paru le 25/05/2022 | Broché 175 pages
Tout public
photographies Claire Payen | stylisme Delphine Lebrun
Mes recettes pour la Rando et le Vélo
Partir en rando ou à vélo, c'est aussi profiter d'une pause déjeuner bien méritée ! Mais le sandwich pain de mie-jambon, ça n'est ni sympa, ni très nutritif...
Porridge, smoothies, trail mix, crackers, boisson d'effort, gâteau protéiné mais aussi tartare de saumon, salade de lentilles et pomme, sandwich au pastrami... Découvrez dans ce livre :