Collection(s) : Mon cahier d'accompagnement
Paru le 20/02/2019 | Broché IX-207 pages
Tout public
préface Christine Mirabel-Sarron
Mieux vivre avec un trouble borderline
Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif... Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline.
Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication...
Des conseils à l'entourage aux « boîtes de ressources », cette nouvelle édition revue et augmentée vous indique des méthodes simples pour mieux vivre.
Catherine Musa est docteur en psychologie clinique et psychopethologie. Elle exerce en tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute à l'hôpital Lariboisière-Fernand Widal et en cabinet libéral (Paris 75016). Elle est enseignante et superviseur à l'AFTCC (Association française des thérapies comportementales et cognitives).
