Mon calendrier méditation 2019

365 exercices pour retrouver la sérénité

de

chez Marabout

Paru le | Broché

Tout public

10.90 Indisponible

365 pages à détacher pour méditer chaque jour !

Un espace pour tout noter

Des exercices, des infos positives, des conseils, des citations...

Pages détachables
365 pages détachables pour pratiquer la méditation tout au long de l'année : travailler son aptitude à la gratitude, méditer de façon informelle au quotidien et changer ses habitudes. Avec des citations, une réglette pour mesurer sa météo intérieure, la fête à souhaiter et un espace vierge pour noter son ressenti au cours de sa méditation. ©Electre 2019
Format : Broché
Poids : 530 g
Dimensions : 14cm X 13cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-13103-2
EAN : 9782501131032

Du même auteur : Petit bambou (site web)