Mon coach naturo : mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé

Fiche technique

Format : Spirale
Nb de pages : 199 pages
Poids : 902 g
Dimensions : 21cm X 25cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-56387-0
EAN : 9782212563870

Mon coach naturo

mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé

de

chez Eyrolles

Paru le | Spirale 199 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Vous voulez adopter un nouveau mode de vie équilibré ? Ce livre est fait pour vous !

La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier de résultats rapides. Selon votre profil (Sanguin, Nerveux, Bilieux ou Lymphatique), vous trouverez le programme adapté à vos besoins, fondé sur les quatre clés de vie : alimentation, activité physique, gestion du stress et des émotions, et qualité de l'environnement.

¤ Des tests pour déterminer votre profil et votre potentiel bien-être.

¤ Votre Super-Assiette pour manger sain en un clin d'oeil.

¤ Des fiches d'Autoévaluation pour prendre de bonnes habitudes.

¤ 1 programme d'Autocoaching sur mesure en 4 semaines.

¤ Des Mémos-Conseils à garder toujours sous la main !

Découvrez votre profil et le mode de vie qui vous correspond pour ressentir pleinement les bienfaits de ce programme 100 % bien-être et santé !

Une nouvelle hygiène de vie pour vous, à partager avec vos proches !

Biographie

Ancienne violoniste professionnelle, Natacha Gunsburger est coach de vie naturelle certifiée en naturopathie, aromathérapie, réflexologie et formatrice en cosmétique bio. Elle anime des ateliers de santé naturelle et consulte à Paris et à Nantes. Créatrice de la Méthode des 4 Profils®, elle pratique une vision moderne de la naturopathie, qu'elle transmet grâce à ses coachings et à ses publications. Retrouvez-la sur son blog www.lamethodedesquatreprofils.bio.