Paru le 08/10/2020 | Relié 188 pages
Tout public
avec Djénane Kareh Tager
Ce livre recèle de conseils de Fabrice Midal pour faire de la méditation votre meilleure alliée et apprendre à faire face aux soucis du quotidien. Au fil des pages, imprégnez-vous des magnifiques photographies de GEO pour puiser votre inspiration et trouver vos ressources intérieures. Laissez- vous guider par ce beau-livre pratique et enchanteur pour vous initier aux bienfaits de la méditation.
Fabrice Midal est le fondateur de l'École de méditation. Reconnu comme l'un des principaux enseignants de la discipline, il prône une pratique affranchie de sa dimension religieuse et fait de la méditation un outil du quotidien pour retrouver de l'inspiration, de la joie et du courage.
