Mon projet bébé : les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 319 pages
Poids : 620 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88953-563-7
EAN : 9782889535637

Mon projet bébé

les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse

de

chez Jouvence

Paru le | Broché 319 pages

Tout public

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préface de Marie Robert


Quatrième de couverture

Vous désirez un enfant et vous souhaitez préparer votre corps en conscience ?

Que vous rencontriez ou non des problèmes de fertilité, ce guide saura apporter des réponses à vos interrogations les plus intimes. Durant cette période souvent secrète, il est difficile de savoir à qui s'adresser pour préparer son corps, son coeur, son âme et son couple à offrir la vie. Et c'est justement cette vision globale, alliant médecines ayurvédique et allopathique, approches émotionnelle et énergétique, qu'Amélie Clergue Vaurès a désiré partager avec vous au fil des pages.

Vous découvrirez comment stimuler votre fertilité notamment grâce à l'alimentation, la gestion du stress, le suivi de vos cycles menstruels, l'accompagnement des émotions, la pratique du Fertility Breath®... Au terme de votre lecture, l'ayurvéda n'aura plus de secrets pour vous : dinacharya, détox, fertility yoga et méditation deviendront vos meilleurs alliés. Sans oublier de précieux outils pour les couples rencontrant des difficultés à la procréation (SOPK, endométriose...) et devant entamer un parcours de PMA.

  • Des conseils pratiques pour optimiser vos chances de concevoir un enfant.
  • Des rituels ayurvédiques pour préparer votre corps et votre esprit à offrir la vie.
  • Des recommandations de professionnels pour une grossesse en pleine santé !

Biographie

Après deux PMA transformatrices, Amélie Clergue Vaurès s'est formée à l'ayurvéda, la kinésiologie, l'étiomédecine et au breathwork. Elle accompagne aujourd'hui les couples dans leur parcours en fertilité ou en recherche de mieux-être. Elle collabore avec les plus grands centres de PMA pour créer ensemble des circuits intégratifs entre médecine traditionnelle et holistique, et aider les couples en difficulté.