Paru le 14/11/2019 | Broché 188 pages
Tout public
postface de Emmanuel Gavache
Optimisez votre cerveau !
¤ Des embrouilles et des jalousies qui nous pourrissent la vie ?
¤ Des relations professionnelles ou familiales qui se dégradent à vitesse grand V ?
¤ Des conflits mineurs qui déclenchent des guerres majeures ?
¤ Des « jamais contents » qui nous conduisent à la dépression, au stress, au burn out ?
¤ L'envie de tout lâcher et d'aller voir ailleurs ?
En fait, c'est une question de... cerveau. De cerveaux au pluriel, car en réalité nous en avons trois, dont les interactions permanentes se reflètent sur l'activité de nos neurones.
Fondateur de la psychologie mimétique, le professeur Oughourlian nous donne, dans ce manuel scientifique de mieux vivre, de précieuses clés pour agir sur notre cerveau et surtout sur celui d'autrui afin de désamorcer toutes les rivalités. Nous en avons la capacité !
Jean-Michel Oughourlian, neuropsychiatre, ancien professeur de psychologie à la Sorbonne, est spécialisé dans la psychologie mimétique. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Le Troisième Cerveau et Cet autre qui m'obsède chez Albin Michel.
