Ostéo-gym

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 192 pages
Poids : 590 g
Dimensions : 18cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-285-1899-8
EAN : 9791028518998

Ostéo-gym

de ,

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Les basiques santé

Paru le | Relié 192 pages

Tout public

14.90 Indisponible

Quatrième de couverture

Les basiques santé

Ostéo-gym

Débutant en ostéo-gym ? Ce livre est pour vous.

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¤ Plus de 60 exercices ciblés pour chacune des zones du système locomoteur.

¤ De nombreux conseils en hygiène de vie pour de meilleurs résultats.

L'ostéo-gym enfin à la portée de tous

Biographie

Le Dr Marc Pérez pratique depuis plus de 30 ans la médecine du sport et la médecine naturelle ostéopathique à l'Hôtel Dieu et dans son cabinet à Paris.

Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux best-sellers dans les domaines de la santé et du bien-être.

Du même auteur : Marc Pérez


Du même auteur : Alix Lefief-Delcourt