Paris yoga : les meilleurs cours pour débuter ou progresser

Fiche technique

Format : Broché sous jaquette
Nb de pages : 128 pages
Poids : 182 g
Dimensions : 12cm X 17cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-37395-028-1
EAN : 9782373950281

Paris yoga

les meilleurs cours pour débuter ou progresser

de ,

chez Parigramme

Collection(s) : Paris & compagnie

Paru le | Broché sous jaquette 128 pages

Tout public

Poche
9.90 Disponible - sous 3 à 6 jours ouvrés
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Quatrième de couverture

Entrez dans la communauté du yoga parisien et découvrez le cours qu'il vous faut...

Respirer en conscience, s'aligner, assouplir son corps et libérer ses pensées : les bienfaits du yoga sont nombreux. Débutants ou pratiquants confirmés ont désormais le choix entre des centres de classe internationale, des cours intimistes, des lieux où la culture indienne est à l'honneur... Autant d'approches possibles et de professeurs pour avancer vers un seul but : (re)trouver l'équilibre !

Biographie

Anaïs Joseph, rédactrice en chef du Yoga Journal, journaliste spécialisée dans l'environnement, est aussi professeur de yoga depuis quinze ans.

Journaliste mode et art de vivre, Sibylle Grandchamp repère et décrypte les nouvelles tendances en matière de culture et de créativité. Avec le voyage et l'écriture, le yoga est, depuis près de vingt ans, une de ses insatiables passions.