Prendre soin de son coeur : introduction à la psychocardiologie

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : XVII-371 pages
Poids : 742 g
Dimensions : 19cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-10-070947-2
EAN : 9782100709472

Prendre soin de son coeur

introduction à la psychocardiologie

de

chez Dunod

Collection(s) : Mon cahier d'accompagnement

Paru le | Broché XVII-371 pages

Tout public

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préface du professeur Yves Juillière


Quatrième de couverture

Prendre soin de son coeur

Introduction à la psychocardiologie

Mieux vivre afin de diminuer le risque de faire un problème cardio-vasculaire, mais aussi mieux vivre avec la maladie cardiaque quand elle survient : tels sont les objectifs de cet ouvrage.

Ce guide d'accompagnement va permettre à tous de :

  • mieux comprendre comment fonctionne le couple coeur-cerveau, et pourquoi le cerveau peut devenir un véritable bourreau du coeur ;
  • découvrir les méthodes pour faire du cerveau un meilleur allié du coeur.

« Prendre soin de soi est une aventure passionnante, parfois douloureuse, toujours bénéfique. Prendre soin de soi, c'est comme partir en voyage. Il est nécessaire d'avoir un minimum de bagages, de connaissances pour partir, mais cela ne suffit pas. Il faut aussi l'envie de partir, la confiance en soi, le désir, le souhait de se rencontrer. Je vous invite en voyage et je vous accompagne ! »

Biographie

Jean-Pierre Houppe, est médecin spécialiste en cardiologie et affection cardio-vasculaire. Il est président de l'Association MEDITAS CARDIO (Mesures d'Éducation Thérapeutique appliquées au Stress en Cardiologie).