Collection(s) : Les almaniaks, jour par jour
Paru le 11/11/2021 | Broché sous étui
Tout public
En 2022, cet Almaniak vous emmène sur les pas des randonneurs les plus célèbres à travers les régions de France et les paysages emblématiques du globe. Chaque jour, une petite anecdote vous fait découvrir un sentier ou une figure de la marche, ou un conseil vous aide à préparer vos randonnées. Comment choisir ses chaussures, son sac et ses bâtons ? Quels aliments privilégier avant et après la marche ? Comment préparer son corps à l'effort ? Et surtout : où aller marcher ? Vous saurez bientôt tout pour passer la meilleure des années au vert et au grand air !
