Tous les livres du rayon Stress et anxiété - Page 2/19

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Bien vivre son éco-anxiété : prendre soin de soi pour prendre soin du monde

Bien vivre son éco-anxiété : prendre soin de soi pour prendre soin du monde

Pierre-Eric Sutter, Sylvie Chamberlin

Disponible

Le burn out

Le burn out

Danièle Linhart, Zoé Thouron

Disponible

Pourquoi les femmes font des burn out : le guide féministe pour en finir scientifiquement avec le cycle infernal du stress

Pourquoi les femmes font des burn out : le guide féministe pour en finir sc...

Emily Nagoski, Amelia Nagoski

Disponible

Cliniques du travail

Cliniques du travail

Ingrid Plivard

Disponible

Mécanique des crises : angoisse, panique, phobies : les clés pour les analyser et retrouver une vie normale

Mécanique des crises : angoisse, panique, phobies : les clés pour les analy...

David A. Carbonell

Disponible

Stratégies anti-stress : guide tactique pour se libérer du stress sous toutes ses formes

Stratégies anti-stress : guide tactique pour se libérer du stress sous tout...

Yves Golder

Disponible

Faire de son éco-anxiété un moteur de changement

Faire de son éco-anxiété un moteur de changement

Alice Desbiolles

Disponible

La boîte à outils pour prévenir la charge mentale

La boîte à outils pour prévenir la charge mentale

Laurence Thomas, Michel Abitteboul

À paraître chez l'éditeur

26.50 €

50 exercices pour gérer son stress

50 exercices pour gérer son stress

Laurence Levasseur

À paraître chez l'éditeur

12.00 €

Méditation : débloquez vos énergies positives : garder son calme, gérer son anxiété et son stress

Méditation : débloquez vos énergies positives : garder son calme, gérer son...

Léonard Ruben

Disponible

Eviter le crash du burn-out : vade-mecum de prévention

Eviter le crash du burn-out : vade-mecum de prévention

Michel Libert

Disponible

Apprivoiser le stress et l'anxiété

Apprivoiser le stress et l'anxiété

Christine Cieur-Tranquard, Valérie Coester

Disponible

Le grand livre des thérapies cognitives et comportementales : surmontez anxiété, phobies, peurs, attaques de panique, dépression, addictions, colère... avec les TCC

Le grand livre des thérapies cognitives et comportementales : surmontez anx...

Dennis Greenberger, Christine Padesky

Disponible

Burn-out : le détecter et le prévenir : préservez-vous dans un contexte professionnel exigeant

Burn-out : le détecter et le prévenir : préservez-vous dans un contexte pro...

Catherine Vasey

Disponible

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Jon Kabat-Zinn

Disponible

Persévérance

Persévérance

À paraître chez l'éditeur

14.95 €

Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel : comprendre les effondrements émotionnels pour mieux les surmonter

Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel : comprendre les ef...

Klaus Bernhardt

Disponible

Pas de panique au volant ! : autothérapie et réalité virtuelle

Pas de panique au volant ! : autothérapie et réalité virtuelle

Roger Zumbrunnen, Eric Malbos

Disponible

Se reconstruire après un burn-out : les chemins de la résilience professionnelle

Se reconstruire après un burn-out : les chemins de la résilience profession...

Sabine Bataille

Disponible

Anti-stress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

Anti-stress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

David Gourion

Indisponible

18.90 €

Autopsie d'un burn-out : se reconstruire et se réinventer

Autopsie d'un burn-out : se reconstruire et se réinventer

Aude Selly

Disponible

Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance

Du burn-out au born-out : les 7 étapes vers la renaissance

Astrid Le Fur

Disponible

Réussir son burn-out : récits de résistantes

Réussir son burn-out : récits de résistantes

Disponible

Quand la pression monte ! : + de 50 solutions pour reprendre le contrôle lorsque tout déborde

Quand la pression monte ! : + de 50 solutions pour reprendre le contrôle lo...

Emma Hepburn

Disponible

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