Collection(s) : Sciences et pratiques du sport
Paru le 13/11/2018 | Broché 204 pages
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Révolution Marathon : Le Marathon autrement !
Révolution Marathon vous permet de découvrir une méthode d'entraînement scientifique pour courir le marathon avec succès, quel que soit votre niveau.
Les 5 points fondamentaux :
Cette méthode d'entraînement a été mise au point au terme de 30 années de recherche et développement sur le terrain. À vous d'en profiter pour progresser durablement vers un nouveau plaisir de courir... vite.
Véronique Billat
Professeure à l'Université d'Évry-Val-d'Essonne, elle est l'auteure de nombreux articles dans les revues scientifiques internationales et assure le suivi de l'entraînement de sujets de tout niveau et de tout âge.