Collection(s) : Pratiques Jouvence
Paru le 09/05/2017 | Broché 95 pages
Tout public
S'affirmer et oser dire non
Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer et à dire « non ». Vous qui croyez ne pas savoir dire « non », vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même !
Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doutes, peurs, culpabilité.
Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire « non », de plus en plus facilement, car ce sont les premiers « non » qui sont les plus difficiles à prononcer.
Ne pas savoir dire « non » n'est pas une fatalité. Vous avez le pouvoir d'y remédier.
Christel Petitcollin est conseillère et formatrice en communication, psychothérapeute et conférencière. Auteur de nombreux ouvrages dont, aux Éditions Jouvence, Bien communiquer avec son enfant, Scénario de vie gagnant, Émotions, mode d'emploi, Petit Cahier d'exercices pour sortir du jeu victime, bourreau, sauveur, et Petit Cahier d'exercices pour mieux s'organiser et vivre sans stress. Elle intervient régulièrement dans les médias et son travail prend une ampleur internationale.
