Collection(s) : Sports de combat
Paru le 01/02/2010 | Broché 320 pages
Tout public
Sports de combat
Maîtriser ses peurs, gérer une situation délicate, savoir se défendre et contenir un agresseur, c'est l'audacieux défi que relève et réalise cet ouvrage afin de permettre à toutes les femmes d'avoir une confiance en soi absolue et une capacité opérationnelle et technique pour répondre à une agression.
Vous apprendrez dans cet ouvrage :
Jean-Christophe Damaisin d'Arès est expert en arts martiaux. Il est ceinture noire 4e dan de Taekwondo et diplômé d'État dans cette discipline, ceinture noire de Hapkido 2e dan, ainsi que ceinture noire 1er dan et moniteur fédéral de Full-Contact.
Spécialiste émérite pour tout ce qui relève de la sécurité et de la défense personnelle, il nous fait partager ici toute sa maestria en ce qui concerne la self-défense.
Spécialiste de la pédagogie sportive, il est aussi initiateur fédéral de Roller Skate, et animateur de club de Tir Sportif.