Paru le 28/05/2020 | Broché 127 pages
Tout public
Ugo Amsallom, Boris Gros & Matthieu Tissot | photographies de David Japy | stylisme de Garlone Bardel
Smoothies et jus détox, pur plaisir d'énergie et de protéine, p'tit déj de champion.ne, barres énergétiques pour les coups de mou, boissons isotoniques pour un coup de fouet immédiat... Découvrez plus de 50 recettes rapides à préparer, gourmandes et idéales pour les sportifs et les sportives grâce à des conseils nutritionnels pensés pour vous !
Fondée par trois amis d'enfance, Liife est une chaîne de restaurants à destination de celles et ceux qui pratiquent le sport, qui aiment bouger, ou de toute personne qui souhaite ajouter de la vitalité dans son quotidien. Leur credo ?
Eat Smart : manger intelligemment, pour sa performance, sa santé et son environnement.