OK
www.librest.com
Revenir à la liste
Spiruline : bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
Partager ce livre sur Facebook Partager ce livre sur Twitter

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 144 pages
Poids : 479 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-317-02171-8
EAN : 9782317021718

Spiruline

bienfaits et recettes d'un aliment incroyable

de ,

chez Mango

Collection(s) : Mango green

Paru le | Relié 144 pages

Tout public

13.50 € Indisponible

recettes, photos et stylisme Fanny Parise | illustrations Hélène Revat-Dontenwill

Quatrième de couverture

Serets et recettes d'un super aliment !

Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires... la spiruline est un ingrédient incroyable ! Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue. Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties :

  • une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline. À qui s'adresse-t-elle ? Comment la choisir et la consommer ? Les précautions à connaître, etc. ;
  • une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ;
  • une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi.

Un véritable Guide ultracomplet à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !

Du même auteur : Emmanuelle Levesque

Du même auteur : Fanny Parise

↑