Paru le 10/07/2015 | Broché 280 pages
Tout public
préface Isabelle Patissier
Les principes de base
Définir une situation de survie
Stratégies générales
Votre niveau d'intelligence émotionnelle
« Ma règle de trois » pour ne jamais tomber en situation de survie
Maîtriser parfaitement les techniques essentielles
Savoir faire du feu
Savoir construire un abri
Savoir produire de l'eau potable
Les techniques de survie à connaître
Les grandes techniques d'orientation
Se déplacer pour sortir de la « galère »
Les moyens de reconnaissance et de signalement
Le matelotage de base
Comment s'alimenter ? Plantes, fruits et crustacés
Piéger et manger des animaux/insectes
Votre hygiène
Se soigner en pleine nature
Les plantes et animaux dangereux
La prévision météorologique
Les trucs en plus !
Avoir les bons réflexes en « milieu hostile »
En forêt et milieu tempéré
En jungle tropicale
En mangrove
En haute mer
En montagne
En région polaire
Sur haut plateau
En milieu désertique
En cas d'orage
En cas de fortes pluies
En cas d'éruption volcanique
En avion
En ville ou au contact de nos congénères
Le guide de référence en techniques de survie.
Ce manuel pratique, écrit par le référent des stages de survie en France, est consacré à la survie dans un milieu naturel, seul ou en groupe. Grâce à son expérience sur le terrain, l'auteur nous dévoile des méthodes éprouvées pour prévenir le danger, mais surtout, pour s'en sortir sain et sauf lorsque la situation devient critique. Ainsi, vous apprendrez les techniques de survie « classiques », illustrées de nombreuses photographies et de schémas explicatifs, mais aussi des techniques innovantes que l'auteur a expérimentées dans des situations extrêmes.
Que vous soyez un baroudeur invétéré ou un inconditionnel de Koh-Lanta, nul doute que ce livre saura vous éclairer sur tout ce qu'il faut faire - ou ne pas faire - pour prévenir le danger, gérer l'imprévu, le stress et... Rester en vie !
Leader en France dans l'organisation de stages de survie en milieu naturel, Denis Tribaudeau s'est fait une sérieuse réputation dans le domaine de l'aventure « extrême ». Véritable Indiana Jones des temps modernes, il est capable de relever les défis les plus improbables, d'amener ses clients à vivre des aventures extraordinaires aux quatre coins de la planète ou de coacher les plus grands aventuriers et baroudeurs aux techniques de survie. En 20 ans de voyages et d'expériences, plus de 2 000 stagiaires sont passés entre ses mains d'expert !
