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Toujours jeune au naturel : le guide pour conserver forme, santé, beauté
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 1000 g
Dimensions : 17cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7449-0781-4
EAN : 9782744907814

Toujours jeune au naturel

le guide pour conserver forme, santé, beauté

de ,

chez Edisud

Collection(s) : Je choisis le naturel !

Paru le | Broché 159 pages

Tout public

18.00 € Disponible - Expédié sous 5 jours ouvrés
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Quatrième de couverture

Cet ouvrage détaille toutes les méthodes naturelles les plus récentes et les plus performantes en matière de santé et de longévité afin d'optimiser au maximum ses capacités physiques et mentales, et ce le plus durablement possible.

Le lecteur y trouvera entre autres :

  • Un programme alimentaire équilibré, accompagné de l'inventaire des compléments alimentaires les plus efficaces actuellement sur le marché,
  • Les plantes et les huiles essentielles indispensables pour dynamiser et renforcer l'organisme,
  • De nombreux conseils et astuces pour garder la forme,
  • Des exercices faciles à pratiquer régulièrement, dont le yoga facial très en vogue de nos jours,
  • Des recettes de beauté naturelles.

Sans plus attendre, mettez en place ce programme de vie. Vous n'avez nul besoin d'aide extérieure ou de recourir à des méthodes compliquées. Et vous en ressentirez rapidement les bienfaits.

Du même auteur : Chantal Clergeaud

Du même auteur : Lionel Clergeaud

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