Collection(s) : Développement personnel , Pratique
Paru le 29/09/2021 | Broché 190 pages
Tout public
Tout commence par soi
« Nous avons tous nos blessures, nos failles, nos peurs, nos histoires. Notre vision de la vie est teintée par ces filtres aux couleurs variant selon les individus. Il nous appartient de choisir de nous libérer des fardeaux qui nous empêchent de vivre plus sereinement. La quête de cette autre réalité est une initiation passionnante qui demande du courage, de la volonté. »
Née à Bruxelles de parents cap-verdiens, Tatiana Silva grandit avec sa mère. Très jeune, elle fait face au décès de cette dernière et, plus tard, à celui de son père. Un profond sentiment de solitude naît en elle. Une blessure d'abandon s'ouvre, un sentiment d'illégitimité se développe. En quête de sens, elle va entreprendre un long cheminement afin de trouver plus de sérénité.
Dans cet ouvrage, Tatiana Silva évoque le vide, le besoin de contrôle, la blessure du rejet. Elle aborde également des thèmes qui lui sont chers tels que l'authenticité, la foi et la gratitude.
Elle partage enfin ses clés : le yoga, l'importance de la respiration, la méditation, l'alimentation, la lettre de secours et les rituels qui lui ont permis de retrouver son équilibre intérieur.
Tatiana Silva nous aide à apprivoiser notre corps, notre mental et notre âme.
Tatiana Silva a fait ses débuts à la télévision sur la chaîne RTBF en 2009.
Elle y a animé plusieurs émissions.
Elle est aujourd'hui présentatrice sur TF1, LCI et RTL en Belgique.
Élue Miss Belgique en 2005, elle met alors sa notoriété au service de plusieurs associations
caritatives. Elle devient ainsi ambassadrice d'Handicap international de 2006 à 2008, puis ambassadrice de Think-Pink de 2010 à 2014 (Sensibilisation au cancer du sein). Depuis 2014, elle est ambassadrice de l'UNICEF.
