Trail : les clés pour performer sans se blesser : stratégies de prévention et séries d'exercices pour mieux performer

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 385 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-344-03790-4
EAN : 9782344037904

Trail

les clés pour performer sans se blesser
stratégies de prévention et séries d'exercices pour mieux performer

de

chez Glénat

Collection(s) : Solo

Paru le | Broché 192 pages

Tout public

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préface de Tim Tollefson


Quatrième de couverture

L'auteure, physiothérapeute et athlète de haut niveau, présente les blessures et pathologies liées à la pratique du trail afin d'apprendre à les identifier et à s'en prémunir.