Paru le 23/06/2017 | Broché 351 pages
Tout public
Trails et ultras mythiques
Marathon des Sables, Ultra-Trail du Mont-Blanc, Diagonale des Fous... Autant de noms de courses qui font rêver chaque année de plus en plus de coureurs.
Dans des lieux spectaculaires, des ambiances hors normes, l'aventure est étonnamment accessible et jamais très loin.
Comme vous, Bertrand Lellouche en a rêvé et, en progressant régulièrement, a décidé de les parcourir l'une après l'autre. De 15 à 250 kilomètres, depuis la Tour Eiffel jusqu'au Désert Saharien en passant par le Mont-Blanc ou la traversée d'îles spectaculaires, au milieu d'anonymes comme au côté de Kilian Jornet, ses récits vous font voyager et découvrir toutes ces courses, depuis les grandes classiques jusqu'aux épreuves les plus mythiques qui bercent notre imaginaire.
Parce que la bonne préparation de ces épreuves passe aussi par l'appréhension complète de ce qui vous attend, l'auteur livre et partage des expériences qui vous seront précieuses quels que soient vos projets.
Ses carnets de route regorgent de conseils, d'informations et constituent autant de guides pour choisir et préparer les défis qui vous correspondent.
Avec humour, émotion, sagesse, folie, enthousiasme... il vous raconte à travers 14 témoignages ses succès comme ses difficultés.
Des fiches techniques, des cartes précises et des évaluations vous donneront les points clés à retenir pour chacune des épreuves.
Enfin, les photos réalisées pendant les épreuves finiront de vous transporter, même depuis votre chaise longue !
Bertrand Lellouche, sportif accompli, est ceinture noire 4e dan de judo, père de famille et directeur financier.
Il y a plus de 10 ans, il a découvert l'univers de la course à pied et du Trail en particulier, ce qui l'a amené à disputer de nombreuses épreuves mythiques.
Blogueur, rédacteur, coach, il est aussi champion national de marche nordique et vainqueur de deux grandes classiques, l'Eco-Trail de Paris et le Cross du Figaro.
