Une vie en équilibre

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 175 pages
Poids : 592 g
Dimensions : 18cm X 25cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-221-25552-0
EAN : 9782221255520

Une vie en équilibre

de

chez R. Laffont

Paru le | Broché 175 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Une vie en equilibre

Comment s'épanouir dans la vie et prendre du temps pour soi ? Comment, malgré toutes les obligations qui nous incombent, mener une vie sereine et équilibrée ?

Animatrice de télévision, mais aussi mère, épouse, et amoureuse de la nature, Karine Ferri a toujours eu à coeur de trouver des réponses à ces questions cruciales. Elle nous dévoile dans ce livre ses conseils pour aborder plus sereinement nos vies parfois stressantes. Au gré du récit de ses expériences quotidiennes, elle évoque, avec authenticité et optimisme, les multiples facettes de son existence : sa famille, son attachement pour le sud de la France et la Bretagne, sa passion pour les animaux, sa routine sport, ses recettes favorites, sans oublier les difficultés qu'elle éprouve parfois pour trouver son équilibre. Ses mots nous appellent à mieux nous écouter et à mieux nous respecter.

Une véritable invitation à cheminer vers une vie équilibrée