Collection(s) : Bien-être au travail
Paru le 16/08/2018 | Broché XIV-256 pages
Tout public
préfaces de Grégory Le Roy et de Daniel J. Siegel | traduit de l'américain par Christian Faivre-Delord
Votre cerveau au bureau
Le mode d'emploi d'une journée de travail intelligemment vécue
Une avalanche de mails ? Une surcharge d'information ? Une réunion épuisante ? Des changements continuels, une incertitude permanente ? Des décisions difficiles à prendre ? Des priorités difficiles à établir ? Cela ressemble à votre journée de travail ? Ce livre est fait pour vous !
À partir des découvertes, parfois surprenantes, des neurosciences sur le fonctionnement du cerveau, l'auteur vous donne le mode d'emploi d'une journée intelligemment vécue tant au bureau qu'à la maison.
En suivant le quotidien d'Émilie et Paul, cadres des temps modernes et parents de deux enfants, vous allez découvrir à travers les diverses tâches et compétences que requiert une journée, comment mettre, à chaque fois, votre cerveau au travail au mieux de ses performances. Et en retirer un grand bien-être.
David Rock
Consultant, coach et formateur de renommée internationale, cofondateur du NeuroLeadership Institute and Summit, il intervient dans de nombreux pays et vit entre New York et Sydney. Connu pour son grand sens pédagogique, il a fait de ce livre un best-seller international.
