Yoga : un art de vivre

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 224 pages
Poids : 1024 g
Dimensions : 21cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-01-628026-3
EAN : 9782016280263

Yoga

un art de vivre

de

chez Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette bien-être

Paru le | Cartonné 224 pages

Tout public

27.50 Indisponible

photographies Scott MacSween | traduction Cécile Giroldi


Quatrième de couverture

Soyez plus calmes, plus heureux, plus créatifs.

Empruntez avec Naomi Annand la voie ancestrale du yoga et laissez-vous enseigner les principes simples du mieux-vivre.

Inspirant et pédagogique à la fois, Yoga : un art de vivre est le compagnon idéal pour développer une pratique personnelle complète et trouver les clés d'une vie équilibrée et ancrée.

Éveillez-vous chaque matin avec plus d'énergie, apprenez à calmer votre esprit anxieux et retrouvez l'inspiration.

Biographie

Ancienne danseuse du Royal Ballet, Naomi Annand enseigne depuis 2012 les bienfaits thérapeutiques du yoga dans son studio londonien, Yoga on the Lane.