Paru le 12/10/2005 | Broché 224 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Delphine Sloan
Flagada ? Fourbue ? Sans énergie ? Pas de panique : voici 1001 solutions toutes simples pour retrouver la forme. Des conseils très pratiques, concis et clairs, que l'on peut mettre en pratique facilement.
Basés sur les dernières recherches médicales et découvertes scientifiques, ces 1001 petits Secrets de Santé proposent des solutions efficaces en matière de nutrition, bien-être, fitness, santé féminine, mais aussi de soins du corps et de l'esprit.
Indispensable pour retrouver la forme et la garder !
1001 remèdes et conseils pour combattre les petits problèmes de tous les jours et les baisses de forme.
Un livre conçu par une femme pour les femmes et faire face à tous les soucis de santé du quotidien, de l'adolescence à la ménopause.
Esme Floyd est journaliste, spécialisée dans la santé et les questions scientifiques. Elle travaille notamment pour Men's Health, la BBC et le Sunday Times.
