Collection(s) : Mon carnet de coaching
Paru le 19/02/2016 | Broché
Tout public
Prenez conscience de vous-même...
Vous vous sentez happé par le tourbillon de la vie et les petits tracas du quotidien ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez comment le zen peut vous éclairer, en toute simplicité.
Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique, retrouvez les secrets bouddhistes de la méditation et de la relaxation. Page à page, cheminez vers votre moi profond et retrouvez la paix intérieure.
Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100 % Zen vous suivra partout et deviendra un allié essentiel. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour lâcher prise et développer un esprit zen dans un corps zen.
Un nouveau voyage commence !
