Collection(s) : Bon plan
Paru le 08/09/2004 | Broché 128 pages
Tout public
Protecteurs cardiaques, anti-cancer, les antioxydants sont indispensables à chaque seconde de notre vie. On les trouve en grande partie au marché du coin ! Mais aussi à la pharmacie, en cas de besoin. Découvrez ces substances naturelles indispensables à votre santé.
À tout instant, des «oxydants» attaquent notre corps. À tout instant, des antioxydants doivent contrer leurs effets dévastateurs. Sans eux, l'immunité se grippe, la peau se ride, le sang circule moins bien, les trous de mémoire se multiplient, les crises d'asthmes s'amplifient. À vous de renforcer vos apports en antioxydants, en choisissant les bons aliments et, éventuellement, les compléments alimentaires adaptés à vos besoins. Ça marche, et c'est prouvé !
Avec 17 questions-réponses pratiques sur les antioxydants et 20 recettes gourmandes pour en profiter.
Danièle Festy, pharmacien d'officine, est passionnée par l'alimentation, les compléments alimentaires, les huiles essentielles, les plantes et l'homéopathie. Elle est l'auteur de "Antioxydants Guide pratique", "Tout vient du ventre (ou presque)", "Les huiles essentielles, ça marche" et "La ménopause en douceur" aux Éditions Leduc.s
