30 jours pour apprendre à me faire confiance et révéler la personne que je suis vraiment

Quatrième de couverture

Vous avez l'impression de passer à côté de vos projets, de votre vie ? Vous aimeriez prendre conscience de vos talents et développer suffisamment votre estime personnelle pour oser, enfin ?

Ce programme va vous y aider ! En 30 jours, qui sont autant d'étapes, vous allez apprendre à vous faire confiance et à révéler la personne que vous êtes vraiment.

Vous allez notamment :

• Construire des bases solides sur lesquelles fonder votre confiance en vous, en faisant le point sur ce que vous et votre entourage appréciez chez vous ;
• Apprendre à valoriser ce que vous avez accompli et transformer votre rapport à l'échec en faisant la paix avec votre passé ;
• Faire le point sur vos projets, vos ambitions, vos rêves, ce qui vous anime au plus profond de vous-même ;
• Vous libérer de vos croyances limitantes et vous réconcilier avec votre image ;
• Développer votre assertivité et faire face aux conflits la tête haute, sans pour autantécraser les autres ;
• Apprendre à gérer votre stress et à prendre soin de vous ;
• Prendre véritablement confiance en vous.

Résolument optimiste, mais aussi très pratique, cet ouvrage propose des solutions concrètes pour devenir la meilleure version de vous-même. Tout simplement.

Biographie

Pascale Baumeister accompagne depuis plus de vingt ans des personnes sur le chemin de leur développement personnel et professionnel. Spécialiste en Personal Branding depuis 2006, elle est auteure, conférencière, coach, consultante et formatrice. Toute sa carrière s'est faite autour d'une intention : que chacun ose prendre sa place.

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