Collection(s) : 50 exercices
Paru le 01/10/2009 | Broché 133 pages
Tout public
Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
¤ Vous démontrez votre attachement aux gens par vos actes.
¤ Vous culpabilisez au moins une fois par jour.
¤ Il vous arrive d'en vouloir aux personnes qui viennent vous demander de l'aide.
¤ Vous en avez marre de rendre service.
¤ Parfois, vous avez envie de hurler que, vous aussi, vous avez une vie.
¤ Vous avez besoin de vous sentir aimé.
¤ Vous avez souvent l'impression que les autres sont ingrats.
¤ Vous détestez les conflits et faites tout pour les éviter.
¤ Vous avez tendance à en faire toujours trop.
¤ Être utile aux autres donne un sens à votre vie.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique : vous savez dire non mais refuser un service est pour vous une épreuve. Ce livre vous aidera à être en paix avec vos décisions.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne pas parvenir à dire non et vous avez tendance à faire passer les autres avant vous. Ces 50 exercices vont vous aider à vous écouter davantage et à poser vos refus sans froisser votre interlocuteur.
