50 exercices pour se libérer des addictions : avec les TCC (Thérapies comportementales et cognitives)

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 120 pages
Poids : 238 g
Dimensions : 16cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-416-01507-6
EAN : 9782416015076

50 exercices pour se libérer des addictions

avec les TCC (Thérapies comportementales et cognitives)

de

chez Eyrolles

Collection(s) : 50 exercices

A paraître le | Broché 120 pages

Tout public

12.00 À paraître chez l'éditeur

Quatrième de couverture

Cinquante exercices se reposant sur les thérapies comportementales et cognitives afin de se libérer des addictions, des blocages, des comportements destructeurs, entre autres.