Collection(s) : Ma santé au naturel
Paru le 12/05/2011 | Broché 191 pages
Tout public
Vous voulez :
Agar-agar, son d'avoine, stévia : késako ? Tout simplement les trois meilleurs aliments minceur, à intégrer d'urgence dans votre alimentation quotidienne. Grâce aux nombreux conseils de ce livre, aux menus et aux recettes, apprenez à cuisiner ces aliments très complémentaires et profitez de leurs bienfaits : petits flans de brocolis à l'agar-agar, boulettes de boeuf à la menthe et au son, soupe froide à la fraise et à l'agar-agar... À vous les petits plats légers, rassasiants, gourmands et rapides à préparer !
Passionnée de cuisine et de saveurs exotiques, Maya Barakat-Nuq est l'auteur de nombreux livres de cuisine. Sarah Mony est diététicienne-nutritionniste. Nathalie Tutrut est naturopathe, spécialisée dans l'énergétique traditionnelle chinoise.