Rayon Diététique, régimes
Anti-diabète : 100 nouvelles recettes

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 108 g
Dimensions : 11cm X 18cm
EAN : 9782848990712

Anti-diabète

100 nouvelles recettes


Collection(s) | Bon plan
Paru le
Broché 126 pages

Quatrième de couverture

Antidiabètique 100 nouvelles recettes

Diabétique, gourmand et en parfaite santé ? Oui, c'est possible. Et même très simple. À condition de connaître les bonnes règles. Maîtriser son poids.

Manger les bons sucres (et pas les mauvais). Penser aux céréales et aux fibres. Faire le plein de fruits et légumes. Oui, le diabète se traite aussi dans l'assiette !

Les diabétiques sont à la recherche permanente de nouvelles recettes qui, non seulement ne perturbent pas leur taux de sucre sanguin, mais aussi les protègent de maux directement liés à leur diabète (maladies cardiaques, mycoses, problèmes de vue...). Les recommandations ont considérablement évolué ces derniers temps. Les conseils alimentaires de ce livre s'adressent à tous les diabétiques, mais aussi à ceux qui veulent prévenir l'apparition de cette maladie. Avec 100 recettes, en toute simplicité et en moins de 20 minutes !

Biographie

Anne Dufour est journaliste indépendante. Auteur de nombreux livres spécialisés sur la santé et la forme, dont : La révolution des oméga 3 et 100 réflexes minceur (Éditions Leduc.s).

Laurence Wittner est journaliste et gastronome. Elles ont écrit ensemble L'Almanach Santé Beauté Forme ; Programme minceur protéines en 30 jours et Le régime Okinawa

Avis des lecteurs

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