Collection(s) : Cahier d'exercices
Paru le 13/05/2014 | Broché 64 pages
Tout public
illustrations Cléo Wehrlin
Une moisson de petits riens pour apaiser les tensions du quotidien
Des idées et des activités pour rester zen face à l'agressivité
Des exercices et des entraînements pour régler les différends
Une boîte à malice réjouissante pour prévenir et gérer les désaccords
Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
Françoise Dorn est psychothérapeute et consultante. Elle est longtemps intervenue comme spécialiste de la gestion du stress, des conflits et de la communication positive.
Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion des émotions et des conflits, formée aux approches Élément Humain® et Beyond Conflict®. Elle est instructrice de méditation de pleine conscience.
Elles sont les auteures d'ouvrages à succès chez ESF éditeur : La magie des émotions, Soyez un stressé heureux... Elles ont également publié Apprivoisez les conflits, pour une communication sereine et épanouie, chez Pocket.
