Apprendre à gérer son temps : mieux maîtriser son temps personnel et professionnel : comprendre son rapport au temps, utiliser des outils performants, gagner en efficacité et en sérénité

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 189 pages
Poids : 228 g
Dimensions : 14cm X 20cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7590-3503-8
EAN : 9782759035038

Apprendre à gérer son temps

mieux maîtriser son temps personnel et professionnel
comprendre son rapport au temps, utiliser des outils performants, gagner en efficacité et en sérénité

de

chez StudyramaPro

Collection(s) : Efficacité professionnelle

Paru le | Broché 189 pages

Professionnels

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Quatrième de couverture

Apprendre à gérer son temps

¤ Notre vie actuelle va à cent à l'heure... Qui n'a pas dès lors le sentiment de vivre une course effrénée du matin au soir ? Gérer sa vie personnelle et sa vie professionnelle devient une véritable gageure alors que l'on croule sous les mails, les impératifs au travail et les contraintes du quotidien...

¤ Pour ne pas s'épuiser et retrouver une certaine sérénité dans la sphère privée comme professionnelle, il devient urgent d'évaluer notre manière d'appréhender les échéances, de nous organiser, pour mieux reprendre le contrôle sur cette matière si précieuse qui semble nous échapper à tous : le temps...

¤ Il existe des solutions, souvent simples à mettre en place, des outils fiables à utiliser au jour le jour pour apprendre à gérer son temps. Cet ouvrage, riche en témoignages, tests et conseils pratiques, vous amène à redevenir maître de votre temps et, au-delà, de votre vie.

Biographie

¤ Chantal Rens, coach, conférencière, journaliste, auteur de plusieurs ouvrages, vous fait bénéficier de son expérience du monde de l'entreprise et de la vie professionnelle.