Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso

Partager ce livre sur Facebook Partager ce livre sur Twitter

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 302 pages
Poids : 373 g
Dimensions : 14cm X 21cm
Date de parution : 09/09/2020
ISBN : 978-2-8073-2666-8
EAN : 9782807326668

Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso

de Denis Monneuse

chez De Boeck supérieur

Paru le 09/09/2020 | Broché 302 pages

Tout public

16.90 € Disponible - Expédié sous 20 jours ouvrés

illustrations de Gaelle de Jesus Silva

Quatrième de couverture

Avoir un bon équilibre de vie ? C'est possible !

Vous souhaitez :

passer des moments de qualité avec vos amis,
être un super parent pour vos enfants,
avoir une vie sentimentale épanouie,
vous adonner à vos passions,
vous investir au travail,
... tout en préservant du temps pour vous ?

Vous avez raison !

Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie... sans faire de burn-out ?

Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !

Biographie

Denis Monneuse est sociologue clinicien et écrivain. Il est le directeur du cabinet de conseil « Poil à Gratter », conférencier et enseignant à l'UQAM.
Il accompagne des particuliers qui souhaitent avoir un meilleur équilibre de vie et aide les entreprises à agir dans ce domaine pour leurs salariés.
Il travaille aussi sur la santé et l'égalité entre les femmes et les hommes au travail.