OK
www.librest.com
Revenir à la liste
Apprenez-leur à bien manger : protégez vos enfants de la malbouffe !
Partager ce livre sur Facebook Partager ce livre sur Twitter

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 275 pages
Poids : 230 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-253-08481-5
EAN : 9782253084815

Apprenez-leur à bien manger

protégez vos enfants de la malbouffe !

de

chez Le Livre de poche

Collection(s) : Le Livre de poche

Paru le | Broché 275 pages

Tout public

Poche
6.60 € Indisponible

préface Gilles Demarque | avec avec la collaboration de Virginie Michelet

Quatrième de couverture

Apprenez-leur à bien manger

Protégez vos enfants de la malbouffe !

16 % d'enfants et d'adolescents obèses en France, et beaucoup plus en « simple » surpoids !

Cyril Lignac, jeune chef de cuisine renommé, s'est inquiété de cette situation et nous propose d'y remédier, en nous apprenant à :

  • détecter les éléments nocifs dans certains produits vantés par les publicités,
  • faire un bon marché avec des produits peu coûteux et cuisiner rapidement des plats sains,
  • « déguiser » les légumes que les enfants prétendent ne pas aimer grâce à des recettes astucieuses et amusantes,
  • gérer la journée nutritive : un petit déjeuner roi, un dîner équilibré, et surtout un déjeuner, si souvent pris à l'extérieur, sain et réhabilité...

Voici tous les conseils d'un jeune chef pour aider nos enfants à préserver leur santé sans renoncer pour autant aux plaisirs de la gourmandise.

Du même auteur : Cyril Lignac

↑