Avoir confiance en soi : une approche positive pour se déconditionner et renouer avec son authenticité

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 154 pages
Poids : 230 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-55857-9
EAN : 9782212558579

Avoir confiance en soi

une approche positive pour se déconditionner et renouer avec son authenticité

de

chez Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Paru le | Broché 154 pages

Tout public

10.00 Indisponible

Quatrième de couverture

Avoir confiance en soi

Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison particulière quand d'autres en sont privées ? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance ? Résolument optimiste et loin des recettes toutes faites, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce mal-être, de mieux le comprendre et, ainsi, de réagir. Suivez le guide et retrouvez enfin confiance.

Biographie

Sarah Famery est coach et psychothérapeute. Elle est également l'auteur de plusieurs ouvrages aux éditions Eyrolles dont Se libérer de ses blocages et Savoir et oser dire non dans la même collection