Balade médicinale au fil des saisons

20 plantes sauvages pour se soigner

de

chez Terre vivante

Collection(s) : Facile & bio

Paru le | Broché 118 pages

Tout public

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photographies Virginie Quéant


Balade médicinale au fil des saisons

Vous rêvez de vous transformer en herboriste amateur ? Vous voulez en savoir davantage sur les vertus des plantes, sans pour autant être un as de la botanique ? Ce livre est fait pour vous ! Il vous invite à une « promenade de santé » à travers la riche flore de nos campagnes. Vous y trouverez notamment :

. 20 plantes sauvages faciles à trouver et à reconnaître, sans danger, communes et non protégées : coquelicot, mauve, pissenlit, lierre, achillée, millepertuis...
. Toutes les explications pour les choisir, les ramasser, les transformer.
. Des pas à pas en photos pour réaliser décoctions, lotions, sirops, macérats, baumes, teintures...


Côté santé, ces plantes peuvent contribuer à traiter de nombreux maux du quotidien : toux et affections respiratoires, maux de tête, ecchymoses, rhumatismes, problèmes digestifs, mais aussi troubles du sommeil, anxiété, etc.

Côté beauté, vous trouverez des soins tout simples pour entretenir et traiter au quotidien votre peau (acné, eczéma, couperose, peaux matures, sèches...) et vos cheveux (pellicules, cheveux ternes, gras, secs, entretien des cheveux colorés...).

Un livre foisonnant, aux explications claires, que chacun pourra utiliser au fil de ses promenades, pour prendre soin de soi et de sa famille, simplement et naturellement.
Une initiation à la médecine naturelle grâce à la découverte de vingt plantes sauvages faciles à reconnaître et à trouver dans la nature comme le coquelicot, le pissenlit ou l'achillée, classées par saison. Cet ouvrage explique comment transformer soi-même ces plantes en soins de beauté et en remèdes pour lutter contre la toux, les maux de tête ou encore l'anxiété. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 118 pages
Poids : 349 g
Dimensions : 21cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-36098-375-9
EAN : 9782360983759

Du même auteur : Sylvie Hampikian