Collection(s) : Bien-être
Paru le 18/04/2024 | Broché
Tout public
Bien manger pour être en forme !
Cela fait des années maintenant que je milite pour une alimentation saine, équilibrée et respectueuse de l'environnement. Bien manger est capital pour être en forme et faire face au temps qui passe.
Ce livre vous propose des recettes - les miennes et celles de mes amis - faciles et savoureuses à base de produits de saison. Mais aussi des conseils de spécialistes pour vous guider vers une alimentation qui vous permettra d'être en forme sans vous priver !
Ma méthode pour mieux manger et se sentir bien tout au long de l'année
Journaliste pendant plus de 20 ans, Marie Drucker est aujourd'hui présentatrice, réalisatrice et productrice. Elle est l'auteure, avec Sidonie Bonnec, de Maman, pour le meilleur et pour le reste et de Naturel, pour le meilleur et pour le reste. Son précédent ouvrage, En forme !, est paru en 2021 aux éditions Michel Lafon.
